apelsinki

apelsinkam_net

Победим целлюлит раз и навсегда!

Куркума от целлюлита и для похудения
apelsinki
apelsinkam_net

Куркума - едва ли не самая полезная пряность в мире. Найдется совсем немного специй, которые могли бы похвастаться таким же набором лечебных и общеоздоровительных свойств.

Тем, кто намерен надолго сохранить молодость, стройность, красоту и упругую кожу, полезно знать, что:

  • куркума регулирует уровень сахара в крови, помогает снизить аппетит и избавиться от тяги к сладкому;
  • куркума "разгоняет" кровь, ускоряет обмен веществ, способствуя похудению;
  • куркума выводит из организма избыток жидкости, помогает бороться с отечностью;
  • при наружном применении куркума разглаживает кожу, помогает бороться с рубцами и шрамами;
  • маски, скрабы и обертывания с куркумой обладают согревающим эффектом, поэтому способствуют "сжиганию" жира и устранению целлюлита в проблемных зонах.

И это далеко не все полезные свойства куркумы. Читаем статью Куркума от целлюлита и для похудения и выясняем:

  • как приготовить "Золотое молоко" для оздоровления суставов;
  • как готовить напиток с куркумой для сжигания жира;
  • как делать антицеллюлитный скраб и обертывание с куркумой.

Бонус выпуска

Специи и приправы от целлюлита

Антицеллюлитные свойства специй и приправ

Tags: антицеллюлитная косметика, антицеллюлитные обертывания, домашняя косметика, лечение целлюлита, целлюлит

Средство от целлюлита: пищевой желатин
apelsinki
apelsinkam_net

Панна котта, самбук и творожный десерт. Вкусные антицеллюлитные средства :)

Не всем известно, что, кроме дорогих кремов и разрекламированных БАДов, от целлюлита прекрасно помогает... пищевой желатин. Да-да, тот самый копеечный желатин, который мы используем для приготовления десертов, холодцов, заливных блюд.

Чем полезен желатин?

Желатин представляет собой гидролизованный коллаген (продукт денатурации коллагена). Поэтому он отлично помогает восполнить коллагеновый дефицит, неизбежно появляющийся уже после 25 лет и усиливающийся с годами.

Наша кожа состоит из коллагена на 80%. Дефицит этого вещества приводит к дряблости кожи, появлению целлюлита, морщин и растяжек.

Антицеллюлитная кухня: диетические десерты с желатином

Читаем статью и выясняем:

  • как принимать желатин, чтобы избавиться от целлюлита;
  • какие приготовить простые, вкусные и главное - антицеллюлитные десерты на основе желатина.

Бонус сегодняшнего выпуска

Рецепты антицеллюлитных блюд

Что бы такое съесть, чтобы избавиться от целлюлита?

  • Антицеллюлитная кухня: готовим блюда из креветок
  • Антицеллюлитная кухня: готовим с авокадо
  • Антицеллюлитная кухня: готовим блюда из моркови
  • Тыквенное варенье: сладкий способ похудеть и избавиться от целлюлита
  • Льняное масло и льняное семя при целлюлите
  • Антицеллюлитный салат «Дыхание дракона»
  • Здоровые рецепты для антицеллюлитного питания

Tags: диетическая кулинария, здоровое питание, лечение целлюлита, целлюлит

Семь эфирных масел от целлюлита
apelsinki
apelsinkam_net

Семь эфирных масел от целлюлита

Во многих дорогих и разрекламированных косметических средствах от целлюлита основным действующим веществом являются те или иные эфирные масла. Именно они помогают коже оставаться молодой, гладкой, упругой, глубоко увлажненной. Отсюда вывод: зная, какие именно эфирные масла обладают выраженными антицеллюлитными свойствами, эффективно бороться с целлюлитом можно в домашних условиях, с помощью самостоятельно приготовленных массажных смесей.

Эфирные масла от целлюлита: ТОП-7

Читаем статью и выясняем:

  • какие эфирные масла стоит применять при целлюлите;
  • как правильно составлять смеси для антицеллюлитного массажа;
  • как обогатить и сделать антицеллюлитным любой крем для тела.

Бонус сегодняшнего выпуска

Какие эфирные масла помогают от целлюлита?

Целлюлит и маслотерапия

Tags: антицеллюлитная косметика, антицеллюлитный массаж, лечение целлюлита, целлюлит, эфирные масла
  • Leave a comment
  • Add to Memories

Аминофиллин: чудо-средство от целлюлита?
apelsinki
apelsinkam_net
Косметика с аминофиллином от целлюлита

До выхода в эфир телепередачи с участием Елена Малышевой об аминофиллине и его способности воздействовать на целлюлит знали лишь специалисты, разрабатывавшие в лабораториях антицеллюлитные кремы и сыворотки. Однако после этой передачи тысячи соотечественниц бросились искать в интернете информацию о чудо-средстве, способном уменьшить или вовсе устранить целлюлитные бугорки.

Вы еще об этом не слышали? Тогда читаем статью Косметика с аминофиллином при целлюлите и получаем ответы на вопросы:

  • помогает ли аминофиллин при целлюлите?
  • какие косметические средства содержат аминофиллин?
  • как действует аминофиллин при целлюлите?

Но не забываем, что даже самые чудодейственные кремы и гели нужно сочетать с физической активностью и здоровым питанием. Тогда целлюлит гарантированно не устоит ;)


Бонус сегодняшнего выпуска

Что нужно знать об антицеллюлитной косметике?

Все, что нужно знать об антицеллюлитной косметике

  • Как правильно пользоваться антицеллюлитной косметикой?
  • Антицеллюлитная косметика: выбираем со знанием дела
  • Антицеллюлитная косметика: экспресс-метод от трех лишних килограммов
  • Обзор антицеллюлитной косметики
  • Выбираем антицеллюлитный крем
Tags: антицеллюлитная косметика, лечение целлюлита, целлюлит
  • Leave a comment
  • Add to Memories

Лечим целлюлит дома: классические процедуры
apelsinki
apelsinkam_net

Как избавиться от целлюлита в домашних условиях

Несмотря на то, что целлюлит - проблема, обеспокоившая женщин относительно недавно, в его лечении уже успела появиться "старая добрая классика" - ряд проверенных домашних рецептов, которые гарантированно помогут вам уменьшить или устранить "целик". При условии, что вы выполняете их регулярно, а ваш целлюлит еще пребывает на начальных стадиях (для лечения запущенного целлюлита, увы, придется отдаться в руки медикам и профессиональным косметологам).

Домашние средства от целлюлита

В статье описано, как сделать:


Бонус сегодняшней рассылки

Домашние процедуры от целлюлита

Лечим целлюлит в домашних условиях

Tags: антицеллюлитные обертывания, домашняя косметика, лечение целлюлита, народная медицина от целлюлита, целлюлит
  • Leave a comment
  • Add to Memories

Обертывания от целлюлита с зеленым чаем
apelsinki
apelsinkam_net

Зеленый чай от целлюлита

Хочу поделиться интересным рецептом домашнего обертывания от целлюлита на основе зеленого чая.

Эта процедура поможет в короткие сроки значительно уменьшить целлюлит и снизить вес. Доказано, что зеленый чай способен выводить из организма все токсины и шлаки и активизировать микроциркуляцию крови. Поэтому кожа быстро разглаживается, насыщается полезными витаминами и различными питательными веществами.

Домашние обертывания от целлюлита на основе зеленого чая

В статье есть два рецепта домашних обертываний с зеленым чаем:

  • антицеллюлитное домашнее обертывание на основе зеленого чая, меда и корицы;
  • обертывание от целлюлита с зеленым чаем и эфирными маслами.

Вы можете выбрать тот, который вам понравится больше, или делать оба, чередуя их курсами.


Бонус сегодняшней рассылки

Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях

Рецепты домашних обертываний от целлюлита

Tags: антицеллюлитные обертывания, домашняя косметика, лечение целлюлита, народная медицина от целлюлита, целлюлит
  • Leave a comment
  • Add to Memories

Морковь от целлюлита
apelsinki
apelsinkam_net

Морковь от целлюлита: народные средства

Морковь - лучший овощ для зимы. Яркий, сочный, сладкий, низкокалорийный, насыщенный витаминами и клетчаткой. Идеальный диетический продукт.

Полезна ли морковь при целлюлите? Да, да, и еще раз да!

Во-первых, бета-каротин активно участвует в синтезе коллагена - элемента, отвечающего за упругость и молодость нашей кожи. Во-вторых, каждая съеденная вами морковка - это порция клетчатки, способствующей очищению организма и улучшению обмена веществ. В-третьих, бета-каротин способствует быстрому появлению загара, если вы посещаете солярий. А загаром неплохо маскируется легкий целлюлит ;) Ну, и в-четвертых, из моркови можно приготовить три мощных антицеллюлитных средства:

1) антицеллюлитный морковный напиток;

2) антицеллюлитный морковный скраб;

3) антицеллюлитное обертывание с маслом семян моркови.

К тому же, можно приготовить множество диетических блюд из моркови, которые с удовольствием будет есть вся семья, а не только те, кто борется с целлюлитом и лишними килограммами: читать рецепты.

Так что приятного вам аппетита! :)


Бонус сегодняшней рассылки:

"Фруктово-овощные" рецепты от целлюлита

  • Тыквенное варенье: сладкий способ похудеть и избавиться от целлюлита
  • Список «антицеллюлитных» овощей
  • Красный перец от целлюлита
  • Масло авокадо — для сохранения эластичности кожи
  • Антицеллюлитный массаж половинками грейпфрута
  • Делаем фруктовые обертывания
Tags: антицеллюлитные обертывания, диеты, домашняя косметика, здоровое питание, лечение целлюлита, народная медицина от целлюлита, целлюлит
  • Leave a comment
  • Add to Memories

(no subject)
apelsinki
apelsinkam_net
  • Leave a comment
  • Add to Memories

Как принимать L-карнитин, чтобы похудеть?
apelsinki
apelsinkam_net

Как принимать L-карнитин, чтобы похудеть?

Проблема целлюлита и проблема лишнего веса зачастую тесно связаны между собой, и для того, чтобы исчез целлюлит, нужно избавиться от лишних килограммов. И этот процесс, к сожалению, у многих из нас проходит не так быстро, как хотелось бы. Что ж, для ускорения жиросжигания не грех прибегнуть и к жиросжигающим добавкам. Главное - выбрать те, которые действительно будут эффективными и не нанесут ущерба нашему здоровью.

Сегодня одним из лучших и наиболее безопасных сжигателей жира считается L-карнитин.

Однако на практике пьющие L-карнитин девушки нередко сталкиваются с усилением аппетита, повышенной нервной возбудимостью и головокружением. А килограммы остаются на месте.

Почему так происходит? А потому, что для достижения эффекта обязательно нужно учитывать три правила приема L-карнитина для похудения.

И тогда все получится! ;)

Жиросжигание: бонусный блок ссылок

  • Leave a comment
  • Add to Memories

Как похудеть после праздников?
apelsinki
apelsinkam_net

Как быстро похудеть после праздников?

Печально, но факт: килограммы, набранные во время новогодних и прочих праздничных застолий, в большинстве случаев задерживаются надолго. Более того: поскольку за праздничным столом мы поедаем много нездоровой пищи (салаты с майонезом, жирные мясные блюда, копчености, выпечка, сладости, алкоголь), способствующей увеличению объемов тела, задержке жидкости, "замусориванию" организма, на фоне набранных килограммов нередко начинает стремительно прогрессировать еще и целлюлит. Если не принять меры сразу после завершения праздников, избавиться от этих "праздничных подарков" будет нелегко.

Как питаться после праздников?

В статье вы найдете море полезной информации, которая поможет вам быстро "убить" лишние килограммы:

  • какие продукты нужно есть в первые дни после застолий;
  • от каких продуктов нужно временно отказаться;
  • сколько нужно съедать за завтраком;
  • разгрузочные дни после праздников: как, на чем, по сколько в день.

Дополнительно о жиросжигании:

  • Ешь и худей: продукты, помогающие сжигать жир
  • Диета от целлюлита — ускоряем обмен веществ
  • Продукты против жира
Tags: диеты, здоровое питание, лечение целлюлита, целлюлит
  • Leave a comment
  • Add to Memories

You are viewing apelsinkam_net


Источник: http://apelsinkam-net.livejournal.com/